Leefstijlcoach Den BoschLeefstijlcoach Den BoschLeefstijlcoach Den BoschLeefstijlcoach Den Bosch
  • Home
  • Leefstijlcoaching
  • Advies en tarieven
  • GLI – CooL
  • Even voorstellen
  • Contact

Leefstijlcoaching

Verleid door de omgeving, door een overdadig en veelal ongezond voedselaanbod, een leefomgeving waarin bewegen niet meer vanzelfsprekend lijkt, verleid door prikkels vanaf kleine en grote schermen en in verwarring door een overvloed aan (tegenstrijdige) informatie over voeding en gezondheid.

Lees meer

Advies en tarieven

Ben jij niet tevreden over je gewicht, zou je meer energie willen voelen stromen, maak je je zorgen over je gezondheid of vraag je je af hoe je echt goed voor jezelf zorgt? Wil je wel maar lukt het je niet?

Lees meer

GLI - CooL

Vanaf de pilotfase ben ik betrokken geweest bij het opzetten van het GLI programma CooL. Sinds januari 2019 maak ik deel uit van Leefstijlcoaching Den Bosch en start er elke 1-2 maanden een nieuw CooL trajecten bij ons.

Lees meer

De Leefstijlcoach

“Een gezonde reactie op een ongezonde leefomgeving”, een veel gehoorde kreet. We worden verleid door onze omgeving o.a. door een ongezond voedselaanbod, te weinig prikkels om te bewegen en teveel prikkels om achter een scherm te (blijven) zitten. We ontwikkelen hierdoor ongezond gedrag waar we ons soms wel, soms niet bewust van zijn. Dit gedrag brengt risico’s met zich mee, we weten het, we willen het veranderen en het lukt ons niet. Dat is jammer want zelfs kleine veranderingen kunnen veel gezondheidswinst opleveren.

Als Leefstijlcoach kan ik helpen om ongezond en ongewenst gedrag te veranderen. Door inzicht te geven in bepaalde patronen en bewust te maken van valkuilen. Ik heb het als Leefstijlcoach over meer dan alleen afvallen, ik leer je ook op een ontspannen manier met verleiding om te gaan en te ontdekken dat genieten en gezond prima samengaan.

Neem contact op

Geïnteresseerd in een samenwerking?

Neem contact op

margaret-smit-leefstijlcoachdenbosch

Als Leefstijlcoach ben ik gedreven en enthousiast om samen met jou, jouw doelen te formuleren en deze helpen te verwezenlijken. Ik motiveer en stimuleer om in kleine stappen, passend binnen jouw persoonlijk situatie, jouw eigen gekozen doelen te realiseren.

Pagina’s

  • Home
  • Leefstijlcoaching
  • Advies en tarieven
  • GLI – CooL
  • Even voorstellen
  • Contact

Contact

Neem vrijblijvende contact op.

T : 06 11 77 55 72
E : info@leefstijlcoachdenbosch.nl

KvK : 55497446
IBAN: NL58 RABO 0140 5936 24

beroepsvereniging
Aangesloten bij Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland.

 

© Copyright 2018 Leefstijlcoach Den Bosch | Alle rechten voorbehouden.
  • Home
  • Leefstijlcoaching
  • Advies en tarieven
  • GLI – CooL
  • Even voorstellen
  • Contact
Leefstijlcoach Den Bosch